Çarşamba, Ağustos 19, 2026
spot_img
Ana SayfaToki"Gece geç saatte yemek yemek vücudun biyolojik ritmini bozabilir"

"Gece geç saatte yemek yemek vücudun biyolojik ritmini bozabilir"

Gece geç saatlerde yemek yemenin biyolojik saat, metabolizma, kan şekeri ve uyku düzenini olumsuz etkileyebileceğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Serap Baydur Şahin, “Vücudumuzun birçok temel fonksiyonu sirkadiyen ritim tarafından düzenleniyor.

RELATED ARTICLES

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments